Айкидо      Джиу Джитсу      Боевое самбо      Смешанные единоборства      Муай тай      Таеквондо      Бокс      Кудо

Йога      Ушу      Танцы      Тренажерный зал      Киокушинкай карате      Чайная      Магазин

Ушу в переводе с китайского означает «воинское искусство».

Ушу в переводе с китайского означает «воинское искусство». Работа в клубе ведется по «внешнему» направлению «южный кулак» (Нань-Цюань) по программе «Боевое многоборье Лиги Традиционного УШУ». Стилевое направление Нань-Цюань отличается большим разнообразием техник работы руками, короткими ударами, низкими устойчивыми позициями, ритмичными и жесткими движениями.
В технике подчеркивается единство действий рук, ног, корпуса, позиции в целом.

Те же принципы сохраняются при работе с оружием. В нашем понимании ушу — это боевая система,
а также система воспитания и становления личности. Поэтому в процессе занятий большое внимание уделяется психологической подготовке, воспитанию целеустремленности, строгого отношения к себе и уважительного к окружающим, а также формированию навыков, которые могут помочь защитить себя в жизни при необходимости. В связи с этим красота и зрелищность движений отходят немного на второй план. Участие и победа на соревнованиях для нас являются средством, а не целью занятий.

Мы не проводим специального отбора при комплектовании групп — главное, что бы у ребенка было желание заниматься ушу и медицинский допуск. В ходе занятий с детьми на начальном уровне много времени уделяется общей физической подготовке, акробатическим элементам, понятию дисциплины, игровым упражнениям, изучению простых техник ушу, базовых стоек и перемещений.
Далее в программу занятий включается изучение стилевых комплексов, парная отработка техники, поединки по неконтактным и контактным правилам, работа с шестом (Гунь) и мечом (Дао).
Программа обучения рассчитана на длительные занятия.

Ежегодно клубом проводятся аттестации, соревнования, фестивали и тренировочные сборы.

 

Cайт клуба: http://npmnogogrannik.ru/